今日のランチは、はと車「竹炭みそらーめん」700円です。こってり濃厚なスープがうまいです。。。

今日のランチは、毎度の明大学食「500円ランチ（シュウマイ、鳥唐など）」です。今日も学食からはスカイツリーが見えました。。

誕生日は昨日でしたが、今日バースデーケーキを家族で食べて、お祝いしました。。。奥さんの手作りケーキ、チョコのスポンジがとってもおいしかったです。。。誕生日おめでとう。。

今日のランチは、かめやちょう栄「トンテキ定食」980円です。この豚肉ステーキは最高っす！！！

今日は、うちの長男の誕生日です。。。ケーキは明日に持ち越したものの、僕がファミマで買ってきた「牛乳クリームプリン」を家族で食べて、お祝いしました。誕生日おめでとう。。。

今日、うちの長男と一緒に、相模原市立博物館に行きました。。。そして、全天空型映画「銀河鉄道の夜」を観ました。。プラネタリウムを映すドーム型劇場なので、臨場感が味わえました。。。 そして、博物館の売店で、ピンク色の紅水晶（ローズクオーク）をお…

今日は休みです。。。今日の僕のおやつは、大好きな豆菓子と、リンゴのデニッシュです。食べるのが楽しみだー。。。 そして、夕食は義母らを家に招いての、カキフライ＆エビフライです。カキフライが身がプリッとしていて、最高にうまかったです。。

うちの会社が入っているビルのホールの写真です。先日の大震災で、天井が抜け落ちています。恐ろしいですね。。。ホールは現在も立ち入り禁止です。（って入っちゃったけど） あと、うちの会社も節電です。窓のブラインドを上げて、電灯も必要最小限です。で…

今日のランチは、明大学食「デミ玉バーグ定食」500円です。味はうまくないですが、量的にOKです。 しかし、放射能入り飲料水を飲んでも本当に大丈夫なのでしょうか？

今日は僕＆奥さんの四十？回目の誕生日です！！でも誕生日でも仕事です。。。今日のランチは、明大学食の「カツカレー＆サラダ」540円です。ボリュームがあっていいっす。。 そして、夜は家族で誕生日を祝いました。夕食はポークソテーで、デザートはケーキ…

今日も雨で寒いねえ。。。今日のランチは、祭の「豚生姜焼き定食」780円です。肉がとにかくうまいのだ。。脂身のとこが。大将の声がでかすぎだけど。。。

今日も１時間ほどウォーキングへ行きました。途中で、おなじみの薬師池へ寄りました。まだまだ梅が綺麗でしたよ。。。紅梅、白梅、ピンク梅。。。

今朝は近くのサンドラッグへ開店と同時に並び、米など食品をゲットしてきました。食品が品薄状態で、納豆もありませんでした。そのあと、ウォーキング中に見事な紅梅を撮りました。。。

今日のランチは、居酒屋かめやの「トンテキ定食」980円です。ホント、豚ロースステーキはうまいっす！！今年のスギ花粉は先週今週あたりがピークでしょうか。僕も、花粉用メガネとマスクで完全防備です。。しかし、明大が地震のため入場制限なんて、なんかム…

今日のランチは、明大学食「カツカレー＆サラダ」540円です。ボリュームたっぷりのカレーをがっつり食べました！！学食からはレインボーブリッジも見えます。

また地震です！！結構揺れています！！13時頃の地震は東京は震度2でした。今日のランチは、はと車さんの「塩ラーメン」650円です。うまいチャーシューが2こ入っていて、絶品です！！

こんな大震災時に恐縮ですが、今日のランチは、お馴染みの明大学食「健康プレート」470円です。五穀米と豆腐ハンバーグ、確かに健康に良さそうです。１７階からの眺めも良いです。

東北関東大震災、大変な悲惨な状況になってます。東京の鉄道も計画停電の影響で、不通が相次ぎ、僕も小田急線が普通なので、多摩センター駅から多摩モノレールに乗る際に、会社に連絡したら、５人しか来ていないし来なくてもいいですよ、と言われたので、今…

昨日、東京で仕事中に震度５強の大地震が発生しました。会社の事務室はめちゃめちゃになっています。僕は、会社から世田谷区の実家まで正味４時間かけて歩いて泊り、今日家に帰ってきました。写真は歩く途中、新宿駅のアルタ前でのニュース映像です。

今日のランチは、またも明大学食「オムカツハヤシ」500円です。オムライス系は大好きです！！

今日は会社を休んで、月１の聖マリアンナ医科大学病院での、皮膚科とリウマチ・膠原病・アレルギー内科の診察です。 １０時半から１８時半まで病院にいたので、多少は疲れたけど、昼寝もしたので、大丈夫です。皮膚筋炎は、順調に回復していて、プレドニンが…

今日のランチは、明大学食「500円定食（ローストポーク）」です。 休み期間は空いてて、景色もいいし、スカイツリーも見えます。

今日のランチは、お馴染みの鳩ぐるまさんの「ちゃんぽん（塩味）ライス付き」750円です。 ちゃんぽんは初めて食べましたが、具のボリュームは凄いです！！

今日の東京は冷たい雪が降っています。今日のランチは、毎度お馴じみの明大学食の「カツカレーとサラダ」540円です。明大学食は混んでいるので、休み期間にしか行きませんが、安くてボリュームがあって好きです。。。

今日の午前に、ウォーキングと散歩と買い物を兼ねて出かけました。途中で、薬師池に行き、再び見事な梅を鑑賞しました。先週より開花が進んでいて、見頃でした。きれい！！

今日のランチは、博多ラーメン由丸さんの「博多ラーメンと鮭飯セット」780円です。初めてのお店でしたが、スープが濃厚で、麺は博多ラーメン特有の細麺で、とてもおいしかったです！！ただ、量が少なめでした。。。

今日のランチシリーズです。今日のランチは、香港食市場さんの「八宝菜定食」700円です。八宝菜具だくさんでうまかった！！ そして食後は明大へ行き休憩。明大からの東京ドーム方面の眺めです。

今日のランチシリーズです。今日のランチは、お馴染の祭さんの「豚しょうが焼き定食」780円です。この肉が大きくてうまいのだ。今日は店がめちゃめちゃ混んでて、大将がパニクってました。

僕にとっては、毎年1月から4月までが花粉症シーズンです。最近大分花粉が飛んでいるように感じます。ピークは3月なので、そろそろ全盛期かしら。僕もサングラスとマスクで完全防備です。。。