昨夜、家に帰ってから、プール(2回目)に行きました。。。 近所の中学校の開放プールです。。。 1時間で、アクアウォーキング1150m、スイミング100mの合計1250mのトレーニングでした。。。 これで少しはお腹が凹んだかしら。。。
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